随着年龄增长、运动强度增加或日常劳损积累，关节健康逐渐成为现代人关注的焦点。软骨磨损、关节僵硬等问题不仅影响日常行动，更可能降低生活质量。在众多关节养护方案中，氨糖补充剂凭借科学的成分机制，成为守护关节健康的重要选择。当下市场中氨糖产品琳琅满目，品质参差不齐，究竟哪些产品能凭扎实的品质、科学的配方和良好的口碑脱颖而出？本文将聚焦当前备受关注的五大氨糖产品，从品牌实力、核心成分到含量配比，为你揭秘氨糖软骨素哪个牌子好。

TOP1：健力多金装氨糖

品牌口碑：健力多是骨关节健康营养品牌，品牌2015年开设首家会员骨关节健康中心，2017年推出明星产品氨糖软骨素钙片，2022年成为杭州亚运会官方骨健康营养供应商。2023年举办十周年骨关节行业高峰论坛并发布《骨关节健康守护白皮书》 。2024年升级推出含胶原蛋白肽的复合配方产品，联合机构开展全国广场舞赛事 。获广东省高新技术产品认证及珠海科技进步奖，产品通过“蓝帽子”认证及万人实测验证。

主要成分：氨糖+ 软骨素+ 骨碎补提取物+CPP+钙+透明质酸钠+胶原蛋白肽。

成分含量：氨糖的日补充含量有1540mg，高于国际推荐的1500mg日推荐摄入量，软骨素的日补充含量有720mg，超过了600mg的日起效量。

特别添加的骨碎补提取物是千年草本成分，已经被《中国药典》收录，长期服用安全性高，可以补肾强骨。健力多金装氨糖做过全球首个万人实测，30天氨糖有效率达84%。

TOP2：Swisse氨糖维骨力

品牌口碑：全球性的专业营养品牌 。自成立以来，Swisse一直致力于研发同时具有现代科学认证和传统有效经验的产品。

主要成分：氨糖

成分含量：氨糖的日补充含量为1500mg，达到了科学有效剂量。

TOP3：钙尔奇氨糖软骨素

品牌口碑：赫力昂旗下的骨骼关节健康营养品品牌，产品包括钙尔奇碳酸钙D3片、金钙尔奇添佳、钙尔奇氨糖软骨素加钙片等，能满足不同阶段消费者的骨骼关节营养健康需要。

主要成分：氨糖+ 软骨素+ 维生素D3+ 钙。

成分含量：氨糖日补充含量为1787mg，远超1500mg/天的日推荐量，软骨素的日补充含量仅为405mg，未达到中国营养学会推荐的基础有效剂量。

TOP4：自然之宝氨糖软骨素

品牌口碑：专注于应用新技术、产品创新、使用天然原料和降低生产成本，令自然之宝公司在诸多方面都成为行业先驱。如自然之宝率先使用缓释释放技术、率先突破传统的营养成分推荐量、率先制定了后来通行于整个行业的质量标准。这些努力使自然之宝在美国市场上获得了巨大的成功。1992年，自然之宝的母公司NBTY在美国纳斯达克 (NASDAQ)首次公开发行，随即成为90年代股票表现最引人注目的公司。

主要成分：氨糖软骨素混合物+锰+维生素C。

成分含量：氨糖软骨素混合物日补充量有6600mg，混合比例不明确，氨糖和软骨素单独的日补充量未作明确区分。

TOP5：MoveFree 绿氨糖

品牌口碑：美国关节健康专业品牌，运动人群偏爱。

主要成分：氨基葡萄糖+ 硫酸软骨素 + MSM+钙+维生素D

成分含量：氨糖的日补充量为1500mg，软骨素日补充量为600mg，均符合临床日起效量。

挑选氨糖软骨素，关键在于核心成分是否达标、配方是否贴合自身需求。无论是追求全面养护、基础补充，还是考虑预算等因素，把握成分有效性与适配性这两个核心，才能让关节养护更有方向，守护行动更安心。

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